据台湾媒体报道，想吃得快，最佳选择就是汉堡和三明治，不过，两者的主要食材，都是容易给人饱足感的面包，对许多不愿吃太多的粉领族来说，都敬而远之。幸好，最近有创新概念的无面包汉堡"摘鲜绿"上市，以大片青翠的莴苣生菜代替面包，不仅热量低，纤维质也更高，是道地的轻食，最适合粉领族当作午餐。
 
    　摩斯的无面包汉堡"摘鲜绿义式牛肉堡"，很受粉领族欢迎，冰凉青翠的生菜，配上刚做好热腾腾的牛肉内馅以及厚片西红柿，一口咬下，有冰凉有温热，让人极有满足感，更令人开心的是，摘鲜绿无面包汉堡的蔬菜量高达114克，占整颗汉堡的60%，完全无淀粉，热量只有232大卡，最适合补充外食族所需的蔬菜含量。另外，米汉堡的热量也比一般面包汉堡热量低，如摩斯的牛蒡培根米汉堡，每个热量仅215大卡，比一般汉堡约4、500大卡的热量，明显低了许多。 

　　
　　（来源：华夏经纬网）